Wie funktioniert „Seniorentraining“

Die „Fechter im besten Alter“ von INDES Bad Vöslau trainieren seit ca. 1,5 Jahren weltweit als erste und bisher einzige „Seniorengruppe“ HEMA. Welche Erkenntnisse wurden gewonnen? Wie unterscheidet sich „normales“ Training vom Training mit älteren Leuten? Worauf muss der Trainer besonders achten? Was muss man bedenken, wenn man ein Seniorentraining starten will?