- Messerkampf
- Sonntag, 09:45
- Halle: Rot 2
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Benötigte Ausrüstung:
No Gear
Low Gear -
Anmerkung Ausrüstung:
Eigene Messertrainer können mitgenommen werden. Handschuhe und Maske können beim Sparring vom Vorteil sein sind aber keine Voraussetzung. -
Beginner
friendly!
In dieser Einheit tauchen wir in die Grundlagen des sizilianischen Messerkampfs ein: einfache Basistechniken, traditionelle Trainingsspiele und – für die Mutigen – erste Schritte ins Sparring. Und falls ihr euch je gefragt habt, wie man eine Pizza zum Schreien bringt, hier das geheime Rezept: 1) Finde einen Gegner. 2) Stecke ihn in ein Pizza-Kostüm. 3) Kombiniere dein Messer mit der Pizza. Buon appetito!