Ringensparring

Im Ringen ist es schwierig Techniken einzusetzen? Einige Ideen wie man Würfe sicher und schnell ansetzen, und wenn möglich, auch ausführen kann gibt es in dieser Einheit. Saubere Ausführung kommt vor Schnelligkeit bei mir und wir konzentrieren uns auf die Momente in denen wir zum Konter übergehen.