Let the bodies hit the floor: Umfallen für Anfänger

In diesem Workshop lernen wir, uns dem Boden mit Hilfe der Schwerkraft anzunähern, ohne uns zu Verletzen. Es geht also ums Umfallen und sichere Fallschule. In verschiedenen Übungen sehen wir uns an, wie wir sicher Fallen können und lernen, den plötzlichen Perspektivwechsel von der senkrechten in die Horizontalen zu lieben